ENCUESTA SOBRE SALUD EMOCIONAL EN COLOMBIA 

Esta encuesta tiene por objetivo estudiar el nivel de salud emocional en la población colombiana y forma parte de un proyecto de investigación dirigido por el Dr. Francisco J. Ruiz (profesor-investigador en la Facultad de Psicología de la Fundación Universitaria Konrad Lorenz). Para participar en este estudio debe SER COLOMBIANO/A y MAYOR DE EDAD. Su participación será COMPLETAMENTE ANÓNIMA, no existiendo la posibilidad de vincular a las personas que realizan la encuesta con sus respuestas.

Los datos obtenidos serán empleados única y exclusivamente con fines científicos y serán de utilidad para el avance científico en los campos de la Psicopatología y la Psicología Clínica. Si una vez comenzada desea detener la aplicación de la encuesta, podrá hacerlo simplemente cerrando esta pestaña del navegador. En ese caso, no quedarán registradas ninguna de sus respuestas. La duración aproximada de la encuesta es de 10 minutos. Pulsando en el botón “COMENZAR”, usted afirma que ha sido informado sobre el objetivo de la investigación y concede su consentimiento para utilizar los datos proporcionados con fines científicos.
COMENZAR
 
Para comenzar, nos gustaría que nos informara sobre los siguientes datos personales. EDAD: *

 
SEXO:


 
ESTADO CIVIL: *


 
NIVEL DE ESTUDIOS TERMINADO: *


 
OCUPACIÓN ACTUAL: *


 
¿Ha recibido alguna vez tratamiento psicológico o psiquiátrico? *


 
En caso afirmativo, señale brevemente cuál fue el problema por el que recibió tratamiento (si respondió "no" a la anterior pregunta continúe a la siguiente):

 
¿Está recibiendo actualmente tratamiento psicológico o psiquiátrico? *


 
En caso afirmativo, señale brevemente cuál es el problema por el que está recibiendo tratamiento psicológico o psiquiátrico (si respondió "no" a la anterior pregunta siga a la siguiente):

 
¿Toma algún tipo de medicación psicoactiva o psicofármaco (antidepresivo, ansiolítico, antipsicótico, etc.)? *


 
DASS-21 Por favor, lea las siguientes afirmaciones y escoja el número (0, 1, 2, 3) que indica en qué grado le ha ocurrido a usted esta afirmación DURANTE LA SEMANA PASADA.

1. Me ha costado mucho descargar la tensión. *


 
2. Me di cuenta de que tenía la boca seca. *


 
3. No podía sentir ningún sentimiento positivo. *


 
4. Se me hizo difícil respirar. *


 
5. Se me hizo difícil tomar la iniciativa para hacer cosas. *


 
6. Reaccioné exageradamente en ciertas situaciones. *


 
7. Sentí que mis manos temblaban. *


 
8. He sentido que estaba gastando una gran cantidad de energía. *


 
9. Estaba preocupado por situaciones en las cuales podía tener pánico o en las que podría hacer el ridículo. *


 
10. He sentido que no había nada que me ilusionara. *


 
11. Me he sentido inquieto. *


 
12. Se me hizo difícil relajarme. *


 
13. Me sentí triste y deprimido. *


 
14. No toleré nada que no me permitiera continuar con lo que estaba haciendo. *


 
15. Sentí que estaba al punto de pánico. *


 
16. No me pude entusiasmar por nada. *


 
17. Sentí que valía muy poco como persona. *


 
18. He tendido a sentirme enfadado con facilidad. *


 
19. Sentí los latidos de mi corazón a pesar de no haber hecho ningún esfuerzo físico. *


 
20. Tuve miedo sin razón. *


 
21. Sentí que la vida no tenía ningún sentido. *


 
PHQ-9
Durante las ÚLTIMAS 2 SEMANAS, ¿con qué frecuencia ha sentido molestias por los siguientes problemas? 

1. Poco interés o placer en hacer las cosas *


 
2. Sentirse desanimado/a, deprimido/a o sin esperanzas *


 
3. Problemas para dormir, mantener el sueño o dormir demasiado. *


 
4. Sentirse cansado/a o con poca energía. *


 
5. Sentir poco apetito o comer en exceso. *


 
6. Sentirse mal acerca de sí mismo o tener un sentimiento de fracaso o de abandono propio o de la familia. *


 
7. Dificultad para concentrarse en diferentes actividades tales como leer el periódico o ver televisión. *


 
8. Moverse o hablar tan despacio que otras personas lo han notado o bien, por el contrario, estar tan inquieto/a o intranquilo/a que se mueve mucho más de lo normal. *


 
9. Pensamientos acerca de que sería mejor estar muerto/a o deseos de lastimarse de alguna forma. *


 
Si marcó la aparición de alguno de los anteriores problemas, ¿qué grado de dificultad le generaron estos problemas para realizar su trabajo, encargarse de las tareas domésticas o relacionarse con otras personas?


 
¿Diría que sus últimas respuestas son representativas de cómo se ha sentido durante los últimos 6 meses? *


 
GAD-7
Durante las ÚLTIMAS 2 SEMANAS, ¿con qué frecuencia ha sentido molestias por los siguientes problemas?

1. Sentirse nervioso/a, ansioso/a, o con los nervios de punta. *


 
2. No poder dejar de preocuparse o no poder controlar la preocupación. *


 
3. Preocuparse demasiado por diferentes cosas. *


 
4. Dificultad para relajarse. *


 
5. Estar tan inquieto/a que es difícil permanecer sentado/a tranquilo/a. *


 
6. Molestarse o irritarse fácilmente. *


 
7. Sentir miedo como si algo terrible fuera a pasar. *


 
¿Diría que sus últimas respuestas son representativas de cómo se ha sentido durante los últimos 6 meses? *


 
PTQ
A continuación, se te pedirá que describas cómo sueles pensar sobre los problemas y experiencias negativas. Por favor, lee las siguientes afirmaciones e indica en qué medida se aplican a ti cuando piensas acerca de experiencias negativas o problemas.

1. Los pensamientos se mantienen en mi mente una y otra vez. *


 
2. Los pensamientos se cuelan en mi mente. *


 
3. No puedo dejar de preocuparme por ellos. *


 
4. Pienso sobre muchos problemas sin resolver ninguno. *


 
5. No puedo hacer nada más cuando estoy pensando en mis problemas. *


 
6. Mis pensamientos son repetitivos. *


 
7. Los pensamientos vienen a mi mente aunque yo no quiera. *


 
8. Me quedo atascado en ciertos problemas y no puedo seguir adelante. *


 
9. Sigo haciéndome las mismas preguntas sin encontrar una respuesta. *


 
10. Mis pensamientos me impiden centrarme en otras cosas. *


 
11. Sigo pensando sobre el mismo asunto todo el tiempo. *


 
12. Los pensamientos se meten en mi mente. *


 
13. Me siento impulsado a seguir preocupándome por la misma cuestión. *


 
14. Mis pensamientos no me son de mucha ayuda. *


 
15. Mis pensamientos absorben toda mi atención. *


 
PSWQ. Indique hasta qué punto se identifica con cada una de las situaciones que vamos a presentarle a continuación, referidas al modo que tienen las personas de preocuparse. 

1. Me agobian mis preocupaciones. *


 
2. Son muchas las circunstancias que hacen que me sienta preocupado/a. *


 
3. Sé que no debería estar tan preocupado/a por las cosas, pero no puedo hacer nada por evitarlo. *


 
4. Cuando estoy bajo estados de tensión tiendo a preocuparme muchísimo. *


 
5. Siempre está preocupado/a por algo. *


 
6. Tan pronto como termino una tarea, enseguida empiezo a preocuparme sobre alguna otra cosa que debo hacer. *


 
7. Toda mi vida he sido una persona muy preocupada. *


 
8. Soy consciente de que me he preocupado excesivamente por las cosas. *


 
9. Una vez que comienzan mis preocupaciones no puedo detenerlas. *


 
10. Estoy preocupado/a constantemente. *


 
11. Cuando tengo algún proyecto no dejo de preocuparme hasta haberlo efectuado. *


 
CompACT Debajo encontrará una lista de afirmaciones. Por favor, puntúe en qué grado cada afirmación es VERDAD para usted. Puede responder cualquier número del 0 al 6

1. Me digo a mí mismo que no debería tener ciertos pensamientos. *

 
2. Trato de mantenerme ocupado para evitar que lleguen pensamientos o sentimientos. *

 
3. Una de mis grandes metas es estar libre de emociones dolorosas. *

 
4. Me desvío de mi camino para evitar situaciones que podrían traer pensamientos, sentimientos o sensaciones difíciles *

 
5. Incluso cuando algo es importante para mí, raramente lo hago si hay una posibilidad de que me genere molestia. *

 
6. Trabajo duro para no dejar entrar sensaciones molestas. *

 
7. Puedo aceptar los pensamientos y sentimientos tal y como llegan, sin intentar controlarlos o evitarlos. *

 
8. Estoy abierto a experimentar plenamente cualquiera de los pensamientos, sentimientos y sensaciones que me vengan, sin intentar cambiarlos o defenderme de ellos. *

 
9. Me quedo tan atrapado en mis pensamientos que soy incapaz de hacer las cosas que más quiero hacer. *

 
10. Los pensamientos son solo pensamientos – ellos no controlan lo que yo hago. *

 
11. Parece que estoy en “piloto automático”, sin tener mucha conciencia de lo que estoy haciendo. *

 
12. Incluso cuando estoy haciendo las cosas que me importan, me encuentro a mí mismo haciéndolas sin prestar atención. *

 
13. Me apresuro haciendo actividades significativas sin estar realmente atento. *

 
14. Hago trabajos o tareas de modo automático sin ser consciente de lo que estoy haciendo. *

 
15. Me resulta difícil estar centrado en lo que está ocurriendo en el presente. *

 
16. Hago elecciones basadas en lo que es importante para mí incluso cuando hacerlo es estresante. *

 
17. Mi comportamiento es un reflejo de lo que es importante para mí. *

 
18. Soy capaz de seguir mis planes a largo plazo incluso cuando el progreso es lento. *

 
19. Puedo continuar con algo cuando es importante para mí *

 
20. Me comporto de acuerdo a lo que es muy importante para mí. *

 
21. Me comprometo con las cosas que son importantes para mí incluso cuando me resultan difíciles de hacer. *

 
22. Actúo de manera consistente con la forma en que deseo vivir mi vida. *

 
23. Puedo identificar las cosas que son realmente importantes en mi vida y perseguirlas. *

 
Si desea tener información sobre los resultados generales de la encuesta, puede escribir abajo su dirección de email y cuando el estudio esté terminado le enviaremos un mensaje con la información. Para terminar la encuesta y enviar sus respuestas, por favor, haga clic en "OK" y posteriormente en "Enviar".

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